Persönlichkeitstraining​

Egal, ob es um den Umgang mit alltäglichen Situationen, Stress oder um tiefgreifende Veränderungen wie Abschied, Trennung oder Krankheit geht: Ich unterstütze dich dabei, deine IST-Situation anzuschauen und anzunehmen – inklusive aller Emotionen wie Trauer, Wut oder Unsicherheit, die in dir vorhanden sind. Es geht darum, diese Gefühle zuzulassen und daraus deine innere Stärke zu aktivieren. So kannst du in schwierigen Phasen für dich einstehen und selbstbewusst handeln. Durch den Aufbau von Resilienz lernst du, dich besser zu schützen und deine innere sowie persönliche Balance wiederzufinden, selbst in herausfordernden Situationen. Ein zentraler Aspekt meines Persönlichkeitstraining ist die Kommunikation – sowohl mit dir selbst als auch mit deinem Umfeld. Mein Focus liegt Zuhören, Hinhören, Übersetzen und Reflektieren. Ich liebe das Zwischenmenschliche und all die Facetten unserer Worte, sei es gesprochen, gehört oder nur gedacht. Es geht darum, dass du genau weißt, was du möchtest, und dass deine Worte dies klar ausdrücken und auch bei deinem Gegenüber ankommt. Vor der eigenen Interpretation steht die gezielte Frage. So entsteht eine tiefere, verständlichere und ausgeglichenere Kommunikation – sowohl mit dir selbst als auch mit den Menschen um dich herum. 

Dein Ziel ist unser gemeinsamer Weg – und ich gebe alles, damit du diesen Weg mit Klarheit, Selbstbewusstsein und Freude gestalten kannst.